Entrenamiento avanzado para spartan o farinato race. 6km, con ejercicios cada 500 metros.

¿Preparándote para la Farinato Race? Ésta es una perfecta preparación para la Spartan Sprint o Farina Race hoy hemos hecho este duro entrenamiento que a continuación detallamos: (si no entiendes algún ejercicio, puedes buscar en google cómo se hace. Poco a poco iremos poniendo cómo se hacen estos ejercicios) 500m corriendo -> Cuesta + 10 […]